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गुणकारी अदरक

उल्टी रोकने के लिए अदरक बहुत ही गुणकारी होता है, अदरक का रस 1 चम्मच लेकर जरा दृ सा सेंधा नमक व कालीमिर्च पाउडर बुरक लें और एक घंटें में दो बार इस से चाट लें प् इस प्रकार आपकी उल्टी की समस्या तुरंत बंद हो जाएगीं

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प्रभावशाली तुलसी से उलटी की समस्या जड़ से समाप्त हो जयेगी

तुलसी एक आयुर्वेदिक दावा के रूप में कार्य करती है इसकी कुछ पत्तियों का रस पीने से उल्टी बंद हो जाती है और इसके अलवा आप शहद एंव तुलसी की पत्तियों का रस मिलाकर भी पी सकते है यदि आप इस आयुर्वेदिक दावा उपयोग करते है तो आपकी उलटी की समस्या जड़ से समाप्त हो जयेगी

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धनिया का सेवन करें

यह बात तो सभी जानते है की धनिया एक हरी सब्जी होता है परन्तु ये भी सत्य है की यह एक आयुर्वेदिक औषधि के रूप में कार्य करता है यदि आप इसका सेवन उबलकर एंव पीसकर मिश्री के साथ करने से उल्टी की समस्या से छुटकारा मिलता है

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जीरा एंव नींबू का सेवन करे

चार नींबूओं का रस, 50 ग्राम सेंधा का नमक, 125 ग्राम जीरा डालकर भीगने के लिए रख दें1 जब नींबू का रस सूख जाये और केवल सुखा जीरा ही बचें तब उसे निकल कर किसी डिब्बे में भरें के रख लें प् दिन में तीन बार इसका आधा- आधा चम्मच सेवन करें

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